El proyecto Escaleras es Salud forma parte de las actuaciones de promoción de la vida activa que la Consejería de Salud y Consumo pone en marcha para fomentar la actividad física en la población andaluza, a través del Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada (PAFAE).
La Consejería de Salud y Consumo adopta la recomendación de la Organización Mundial de la Salud de fomento de la actividad física en la población, como medida fundamental para prevenir las enfermedades crónicas no transmisibles de nuestra sociedad. Por este motivo, esta línea de acción forma parte del desarrollo de los Planes Integrales de salud (Diabetes, Cardiopatías, Oncología, etc.).
Una vida activa implica que las personas adultas realizan una actividad física de intensidad moderada, al menos 5 días a la semana, dedicando cada día al menos 30 minutos (60 minutos en los menores).
Entre las medidas destinadas a que las personas logren tener una vida activa, que han demostrado su eficacia, se encuentran los proyectos destinados a promover el uso de las escaleras en vez del ascensor.
En esta línea, la Consejería de Salud y Consumo anima a las personas a que, en su vida diaria, suban y bajen escaleras, en vez de utilizar el ascensor. También se invita a las personas responsables de centros públicos, laborales, etc. a que pongan en marcha campañas de información y otras intervenciones que contribuyan a conseguir este fin.
Los centros que deseen participar en el desarrollo de este proyecto, puede consultar el Blog EscalerasEsSalud.
Descargar:
- Documento de adhesión al proyecto "Escalera es Salud" (PDF)
- Cartelería del proyecto Escaleras es Salud: