Cuidados frente al calor
Recomendaciones
Las altas temperaturas que se dan en verano en Andalucía pueden suponer un reto para tu salud. Para hacer frente a esta situación, es necesario tomar precauciones:
- Consejos generales, problemas más graves y síntomas de alerta (Servicio Andaluz de Salud)
- ¿Qué hacer frente a las altas temperaturas (Servicio Andaluz de Salud) (vídeo)
- Consejos generales durante las olas de calor (Presidencia, Interior, Diálogo Social y Simplificación Administrativa)
Asimismo, es necesario tomar medidas concretas a la hora de realizar ciertas actividades durante periodos de calor intenso y en lo relacionado con la alimentación y el cuidado de menores:
- Cuidados infantiles
- La alimentación en verano
- Prevenir las picaduras
- En el campo y la sierra
- En la playa
- Tomar el sol
- Actividad física
- Frente al calor
- Prevención de accidentes
También es de vital importancia llevar a cabo una serie de cuidados especiales frente a las temperaturas extremas en el entorno laboral. Síntomas como la fatiga, la piel seca, dolor de cabeza o vértido pueden ser síntomas de deshidratación o golpe de calor
Niveles de alerta
En la aplicación Salud Responde encontrarás información actualizada sobre los niveles de alerta sanitaria ante las altas temperaturas, que te ayudarán en la prevención.